Da er du i samme båt som veldig mange andre voksne ifølge psykologspesialist Anne Hilde Wassbø Hagen. Hagen er en av fagressursene som har utviklet det psykologiske rammeverket bak samtaleverktøyet «Snakk om det». Rammeverket bygger på emosjonsteori og emosjonsfokusert terapi og tar utgangspunkt i mange av de vanskelige følelsene som ungdom kjenner på. Hagen har spisskompetanse på nettopp følelseshåndtering og løfter frem at filmserien «Snakk om det» er unik fordi den utelukkende har fokus på følelser som ofte kan stå i veien for læring og mestring. Hør hennes tilnærming til samtaleverktøyet «Snakk om det» der del 1 av verktøykassen nå er ferdig utviklet i regi av Senter for livsmestring og skal tilbys ungdomsskoler og videregående skoler over hele landete med mål om å gjøre voksne tryggere i møte med unge og unge tryggere i møte med livet!

Livsmestring og psykisk helse er en del av læreplanens overordnede mål i grunnskolen og i videregående skole. Denne tematikken er foreløpig ikke definert i læreplanen som et eget fag, men det forventes likevel at lærerne gjennom skoleåret skal løfte frem ulike aspekter innen livsmestring og folkehelse for elevene. Det å forvente at lærerne skal løfte frem en tematikk som mange skoler ikke har et opplegg på, legger et uheldig press på lærere som allerede er presset til det ytterste på kapasitet, med alle andre oppgaver de skal innfri i løpet av skolehverdagen. Vi i Senter for livsmestring har derfor utviklet et verktøy som lærere enkelt kan ta i bruk, uten at det kreves noen form for forberedelser. Gjennom korte videosnutter med tilhørende snakkekort og øvelser, får lærerne via denne verktøykassen, en god inngang til å snakke med elevene om nettopp livsmestring og psykisk helse gjennom et helt skoleår. Hør hva helsesykepleier og rådgiver ved RKBU Vest - Regionalt kunnskapssenter for barn og unge, Anne Marie Ulvolden sier om samtale-verktøyet «Snakk om det»

Vi i Senter for livsmestring tror det. Hvorfor? Fordi noen mennesker dedikerer livet sitt og ressursene sine til å skape varig endring for andre– og Louise Mohn er en av dem. Gjennom sitt engasjement, sin tro på mennesker og sin generøsitet, har hun gjort det mulig for oss i Senter for livsmestring å utvikle samtaleverktøyet "Snakk om det" – Et verktøy som nå skal hjelpe lærere, trenere og andre voksne til å bli tryggere i møte med unge, og unge til å bli tryggere i møte med livet. Louise brenner for å skape gode og trygge oppvekstvilkår for barn og unge, og engasjerer seg helhjertet i prosjekter som styrker inkludering, livsmestring og psykisk helse. Takk, Louise – for at du tror på dette arbeidet, og for at du gjør det mulig.

Det er det vi i Senter for Livsmestring ønsker å bidra til. I denne videoen får du høre våre innledende tanker om verktøyskassen “Snakk om det”- en filmserie og et samtaleverktøy utviklet for voksne som jobber med ungdom

Hør hvorfor han har engasjert seg i utviklingen av dette verktøyet

Hør hva ungdom sier om dette inn mot det nye samtaleverktøyet "Snakk om det" som er laget bla. for bruk i videregående skole